Погрузитесь в успокаивающую практику медитативного рисования, одновременно учась рисовать мандалы и другие рисунки, вдохновленные природой. Рисование и раскрашивание мандал и другие виды искусства, вдохновленные природой, становятся все более популярными как форма арт-терапии, снятия стресса и самовыражения. Используя медитативное рисование в качестве руководства, вы сможете присоединиться к художникам всех возрастов и профессий, которые ценят осознанное рисование за его медитативные и успокаивающие свойства. Эта доступная и вдохновляющая книга покажет вам, как пользоваться преимуществами художественной практики, основанной на осознанности, и создавать потрясающие произведения искусства.
Размер: 27 Мб
Формат: EPUB
Комментариев нет:
Отправить комментарий