Начните рисовать сейчас - это практичное, доступное руководство по раскрытию вашего творческого духа, дающее вам новые блестящие инструменты для расслабления. Независимо от того, возвращаетесь ли вы к искусству после долгого перерыва или начинаете как полный новичок, эта книга вдохновит вас просто взять в руки кисть и посмотреть, куда это вас приведет. Опираясь на последние исследования о пользе искусства для психического здоровья и благополучия, Start Painting Now поможет вам отбросить страх неудачи, выключить телефон и окунуться в радость творчества.
Start Painting Now is a practical, accessible guide to discovering your creative spirit, giving you brilliant new tools for relaxation and self-care. Instagram's favourite artist Emily Powell and her sister, doctor Sarah Moore, will guide you through the process of learning to ignore your inner critic and unwind from the stresses of daily life through painting.
Автор: Emily Powell
Издательство: Bluebird
Размер: 125 mb
Формат: EPUB
Страниц: 256
Язык: Английский
Скачать
Комментариев нет:
Отправить комментарий